La relación de pareja hay que cultivarla y cuidarla, de lo contrario se puede caer en la rutina y la falta de comunicación, que a la larga pueden causar una crisis de pareja.

A la pareja hay que atenderla constantemente, darle mimos con generosidad. La relación de una pareja crece y evoluciona con la vida, por lo que hemos de abonarla con afectividad y pequeños detalles cada día. Con esto evitaremos la rutina, el cansancio, la incomunicación, el no disponer de tiempo para ella o para él, … conductas a las que hemos de estar atentos y evitarlas. La ternura se basa en la comunicación por el tacto, por la piel, el órgano más sensible que tenemos. Hay que dar besos, abrazos, gestos cariñosos, sonrisas, comentarios positivos, … En una relación de pareja sana cada uno sabe los detalles a los que su pareja es más receptiva y sensible. Hay que esforzarse, ¡sin duda es un esfuerzo gratificante y que nos será bien recompensado!

Para prevenir y anticiparse a problemas futuros de pareja conviene hacer lo siguiente:
- Dar mimos y muestras de ternura a nuestra pareja, ¡cada día!.
- Evitar la rutina con detalles improvisados, manteniendo la capacidad de sorpresa.
- Reservar espacios para compartir y estar juntos, realizando una actividad en pareja al menos una vez por semana.
- Comunicarse con generosidad, tanto verbalmente como por el tacto: abrazos, caricias, besos. Hablarle, preguntarle cosas…
- Aprender a saber discutir los desacuerdos, dialogar.
- Tomar consciencia de los problemas que puedan surgir, sin ignorarlos ni evitarlos. Hay que tener una actitud activa y constructiva.
- Cuidar la sexualidad, es un momento importante de intercambio emocional.
- Chequear periódicamente la relación, aunque todo vaya bien. Analizar nuestros sentimientos de forma introspectiva y también en comunicación con ella o él nos guiará en la vida en pareja.

- [Fuente Original]

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