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Desánimo, cansancio, tristeza crónica, estos son algunos de los clásicos sÃntomas de las personas que sufren de distimia, un estado depresivo crónico.
La distimia es un tipo de depresión que dura al menos dos años,algunas personas llegan a sufrir depresión por muchos años. Los sÃntomas suelen ser moderados, y la mayorÃa de la gente que sufre de distimia no sabe decir comenzó a sentirse deprimida.
La distimia puede comenzar tanto en la niñez como en la vida adulta. Los principales sÃntomas son:
- Fatiga constante
- Le cuesta concentrarse en la escuela o trabajo
- Siente apatÃa, no encuentra placer en realizar ninguna actividad
- La distimia es más frecuente en las mujeres que en los hombres
- Los familiares o amigos de la persona que sufre de distimia no suelen darse cuenta del estado crónico depresivo de la persona que lo padece
- Dificultad para dormir
- Sentimientos de culpa, desesperanza
- Falta de energÃa o fatiga
- Cambios en el apetito (comer en exceso o no comer nada)
La distimia es una enfermedad tratable, estudios recientes han confirmado que las personas que sufren de este desorden es por falta de serotonina (un neurotransmisor quÃmico presente en el cerebro que regula las emociones). La distimia puede ser tratada mediante terapia o con la ayuda de antidepresivos.
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Tengo una amiga que tiene exactamente los sÃntomas que se nombran en el este reportaje, nunca tiene ganas de hacer nada, cada vez que le digo de salir a bailar, o ir a tomar algo, me dice que está cansada, le pregunto ¿cómo estás? y me dice: “no tengo nada que contar”. Cada vez veo más gente que presenta estos sÃntomas, que si bien no están clÃnicamente “depresivos”, los notas de ánimos tristones. Creo que es tipo de sociedad en que vivimos, una sociedad llena de autómatas y gente que no tiene ni tiempo para reflexionar sobre su propia vida, y cuando vamos a un psicólogo o psiquiatra, sobre todo este último es tapar los sÃntomas con pastillas…
Hola a todos, tengo todos los sÃntomas de la Distimia, agradecerÃa que alguien me dijera algunos remedios o trucos para que sea mas llevadero. Un saludo