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Cambia la mala imagen que tienes de ti mismo

Una mala imagen de nosotros mismos nos puede llevar a pensar “yo no merezco nada”. Esto nos conduce a sabotear inconscientemente nuestra propia felicidad.

Aquí te mostramos desde una óptica práctica como puedes mejorar la imagen que tienes de ti mismo y por ende tu prosperidad.

Nuestro comportamiento y programación subconsciente interactúan con el concepto que tenemos sobre nosotros mismos. Por ejemplo, si nos sentimos mal con nosotros mismos, tenemos a desquitarnos con nuestra propia persona. Esto puede manifestarse en comer desmedidamente alimentos chatarra, incurrir en abusos con la droga, el tabaco o el alcohol, darnos vencidos aún antes de tiempo, propiciar accidentes o enfermedades, etc.

Todos debemos trabajar continuamente para mantener una imagen saludable y positiva para con nosotros mismos.

 

Si tienes algunos de los siguientes rasgos, debes preocuparte para cambiar tu imagen:

- Celos

- Hablar negativamente de ti mismo

- Sentimientos de culpa

- No solicitar lo que deseas o piensas

- Mala salud constante

- Incapacidad para dar o recibir afecto

- No tomar en cuenta las propias necesidades

- Privarte de comodidades

- No aceptar cumplidos

- Criticar a los demás

 

Cambiar es difícil pero no imposible. Aquí te presentamos algunas de las cosas que puedes hacer para cambiar esa imagen pobre que tienes de ti mismo:

- Si alguien te invita a almorzar o cenar, acepta con placer y alegría, estás recibiendo un regalo de prosperidad.
- Acepta los cumplidos que te digan, di gracias. Si te dicen “qué guapo/a estás” no bromeas sobre ello: no digas cosas como “no me has visto bien”, o “debe ser por la ropa”, simplemente acéptalo.

- Cuando hayas hecho algo bien FELICITATE, “date una palmadita en el hombro”.

- Si estás cansado de cómo luces, de tu aspecto exterior, ya sea de tu pelo, o tienes kilos de más, o no te gusta tu ropa, ¡haz algo para cambiar! Te lo mereces.

- No te relaciones con gente negativa, uno debe soportar en la vida muchas cosas negativas como para soportar gente quejosa.

- Visualiza mentalmente como te gustaría ser, no cómo eres, entonces necesariamente gravitarás hacia tus pensamientos dominantes.

- Goza de la vida sin que te sientas culpable: si quieres comprarte un nuevo par de zapatos, una cartera nueva, o lo que sea, ¡hazlo! No te sientes culpable pensando que es dinero derrochado, te lo mereces.








...por Mariana Elizeche ...por Mariana Elizeche


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1 comentario en Cambia la mala imagen que tienes de ti mismo

  1. Para estar bien con los demás es esencial estar bien con uno mismo, muchas veces las personas tendemos a olvidar esto.

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